cos na

Ach jakbyscie mieli jakies fajny trening na domowa silownie to tez bym by wdzieczny bo w polowie stycznia konczy mi sie rozpiska i chcialbym zaczac cos konkretnego.

Wstaw to w formie zrzutu z potreningu i napisz coś więcej o sobie, jakie zapotrzebowanie itp. Na pierwszy rzut oka strasznie dużo oliwy.

wiek: 25 staż: pół roku 178cm i 95 kg troche zbędnych kg ale nie jest źle:) Czekam na jakieś sugestie dołożyć cos czy zestaw jest dobry?

mam możliwośc dokupić coś do zestawu.Nie jestem mocno ograniczony finansowo ale nie wiem co brac i w jakich ilosciach. Czekam na madre propozycje ! Jest ktos ogarniety kto moglby sensownie powiedziec? Zdjecia nie mam ale postaram sie zrobic.

[...] sie czy nie zmienic na AAKG ABnexen. BIalko sojavit 85. SAW i AAKG(solo) to dwa rozne srodki - zastanow sie Zmien ale bialko bo tragiczne wybrales CHcialbym brac jeszcze cos potreningowego zastanawiam sie nad ABnexen REcovery Stack. JEst tani ale nie wiem czy sie oplaca. Pomozcie. mimo wszystko produkt SFD jest bardziej uniwersalne - bez [...]

hahaha bardzo smieszne. spraostuje bo trener od boksu kazal mi cos takiego skolowac abym mial na treningy podobno pomaga wzmocnic uderzenie... p.s. posmiejecie sie jeszcze troche :))))

"czytam co ludzie napisza" to to samo co uslysze cos od kolegow zrob cykl i wypowiadaj sie , bo ja ostatnio czytalem ze po drzemie wisniowym niezla pompa jest na silce. pozdrowki

moze jakos lokalnie cos klepia i tylko na dany obszar szla jakas ***jnia, bo jak to inaczej wytlumaczyc...? U mnie czegos podobnego nigdy nie bylo a u Was nagminnie. Ale to chyba norma w tym temacie.

no, coś nie bardzo chce mi się w to uwierzyć- i chociaż wyszukiwarka jest taka sobie to jednak już przy pierwszej mojej próbie wyskoczył mi na samym wierzchu kultowy art. Krzycha waśnie o regresji;-) http://www.sfd.pl/trening/?search=regresja

multi powera najlepsze są odżyweczki trochę tego dużo możesz to wziąść ale nie wszystko na raz kreatynka tylko z glutaminką a do tego porada 3-4 torebeczki ryżu lub kaszy dziennie + białko efekt murowany wiem bo mam kumpla ktory coś takiego łykał ale minus tego to że nie mógł zjeść tyle ryżu pozdrówka narazie ( to tylko rada)

Jaka jest wogole skutecznosc takich preparatow...czy dzialaja one tylko przy zbilansowajen diecie? Suple sie bierzy zeby cos uzupelnic na ogol takze jezeli z diety dostarczasz dosc mineralow nie musisz niczego brac. Takze jezeli zbilansowana dieta to wedlug Ciebie tez dostarczanie niezbednej ilosci mineralow za pomac posilkow to dzialaja przy [...]

Troche o mnie WIEK 15lat Wzrost 172 waga 60 kg czy coś jest jeszcze potrzebne? Jak ja lubie przy sobocie iść na piwko po robocie

Ja HMB bym sobie darowal na twoim miejscy a produkty ktore zawiera Syn Plex wzialbym odzielnie Takie jest moje zdanie --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! .:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

nie chciałem zakładać tematu, więdz tu jeszcze coś zapytam. Robie pompki na stołkach z obciążeniem. Wy jakiego obciązenia stosujecie przy robieniu ich (chodzi mi o ciężar plecaka)

na tej stronie od mutanta jeśli zamówi się powiedzmy trzy takie opakowania mutanta to są jakies gratisy czy cos ? :D

na tej stronie od mutanta jeśli zamówi się powiedzmy trzy takie opakowania mutanta to są jakies gratisy czy cos ? :D Są gratisy przy większych zamówieniach :)

Jak cena nie jest zła to śmiało dokup bo wyciąg Ci się przyda, wiadomo, że najlepszy jest drążek, ale na wyciągu górnym można coś porobić dla urozmaicenia.

Jak się nie ma co się lubi, to się lubi to co ma. Zawsze to też bodziec psychiczny, coś nowego cieszy, a jak cieszy to się trenuje, a jak się trenuje to wiadomo. Oczywiście, że trenuje się na sprzęcie, który się ma dostępny, a tak jak piszesz jakieś urozmaicenie w treningu się pojawi.

https://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zapoznaj sie z tematami na poczatek, coś będzie niezrozumiałe to pytaj

Zawodny, jak się sprawdza IP delikwenta? Jak coś, to proszę na priv, albo gg Pozdrawiam!